четвер, 10 травня 2012 р.

Психология на стороне творчества

Начитавшись современной литературы по саморазвитию и насмотревшись сеансов психотерапии в зарубежных, да и наших теперь фильмах, пришла к выводу, что настоящий психолог не тот, кто постоянно выслушивает ваши проблемы и советует как поступить или принять сложившуюся ситуацию, а тот, кто учит нас самостоятельно выбираться из проблем.  Принимать свою жизнь такой какая она есть, что бы радоваться ей во всей истинно заложенной в окружающем мире красоте.
Наверное в наше время каждый просвещенный человек знает о таком понятии как арт-терапия. А ведь это такой интересный способ самопознания: берем в руки кисть, окунаем её в краску и рисуем на бумаге, то что еще не поняли словами, а может и не сможем выразить. Тут главное, творить для себя, не ожидая оценки или поощрения.
Сайт практического психолога в СПб Марии Шакти еще раз подтвердил мою уверенность в своих мыслях. И еще её статьи помогли выразить словами то, что витало внутри в качестве неоформленных обрывков мыслей и настроений:
В творчестве нет правильного или неправильного, мы открываемся ему, когда отрываемся от правил, уходим от оценок и ожиданий определенного результата. Не строим планов, а радуемся самому процессу творения. Творческие способности заложены в каждом человеке, и если мы отбрасываем условности и рамки, и отдаемся творчеству, оно исцеляет и помогает понять себя, найти по настоящему свое место в нашем прекрасном мире.
 Трансперсональная психология это относительно новое направление психологиии, работающее с человеческим сознанием, изменяя его первоначальное состояние и убирая психологические барьеры, которыми мы сами ограничиваем свои возможности. А арт-терапия очень действенный инструмент для того, что бы преодолеть внутренние противоречия и ограничения. Психолог Мария Шакти проводит Арт-семинары "Спонтанная живопись" на которых новоявленные живописцы, рисуя свободно и спонтанно, пересматривают свое бытие и учатся по новому смотреть в свое будущее. А еще, спонтанное рисование, при помощи различных психологических практик  позволяет познавать свои скрытые мысли и эмоции, свои настоящие желания.
А разве это не самое главное: знать чего в само деле хочешь, и какая дорога жизни сделает тебя по настоящему счастливым?
В общем, творите без оглядки! И тогда жизнь потечет своим правильным, первичным руслом.
Как всегда ваша, сегодня на психологической волне, 
очумелая домохозяйка

8 коментарів:

  1. Да, Тань, наверное, творчество помогает понять себя! Думаю, это особенно важно знать, что хочешь сам! Особенно в разные периоды жизни. Не уверена, что таких людей большинство! Многие, думаю, в поисках всю жизнь ...

    ВідповістиВидалити
  2. Очумелые домохозяйки замечательно умеют самовыражаться в спонтанном искусстве :) Ты согласна, Таня?
    Твои рукоделки меня очень убеждают. Есть в жизни место для творческих порывов!!!

    ВідповістиВидалити
  3. Антон, я рада что вам понравилось :)

    ВідповістиВидалити
  4. Спасибо Лена! Я переживала, что получилось масло-масляное, и плохо донесла свою мысль :)

    ВідповістиВидалити
  5. Ира, верно! Мы ведь часто в своих заботах мечемся и не получаем радости от обретенного: ну новая машина... ну квартира большая или там шубка шикарная... Вещи могут быть долгожданные а радости от них пшик...
    А вот когда в голове крутится идея, и может долго не может умостится там поудобнее, а потом раз! И такая радость приходит...

    ВідповістиВидалити
  6. Марианна, а как же жить иначе? Скушно было бы...

    ВідповістиВидалити