Наверное в наше время каждый просвещенный человек знает о таком понятии как арт-терапия. А ведь это такой интересный способ самопознания: берем в руки кисть, окунаем её в краску и рисуем на бумаге, то что еще не поняли словами, а может и не сможем выразить. Тут главное, творить для себя, не ожидая оценки или поощрения.
Сайт практического психолога в СПб Марии Шакти еще раз подтвердил мою уверенность в своих мыслях. И еще её статьи помогли выразить словами то, что витало внутри в качестве неоформленных обрывков мыслей и настроений:
В творчестве нет правильного или неправильного, мы открываемся ему, когда отрываемся от правил, уходим от оценок и ожиданий определенного результата. Не строим планов, а радуемся самому процессу творения. Творческие способности заложены в каждом человеке, и если мы отбрасываем условности и рамки, и отдаемся творчеству, оно исцеляет и помогает понять себя, найти по настоящему свое место в нашем прекрасном мире.
Трансперсональная психология это относительно новое направление психологиии, работающее с человеческим сознанием, изменяя его первоначальное состояние и убирая психологические барьеры, которыми мы сами ограничиваем свои возможности. А арт-терапия очень действенный инструмент для того, что бы преодолеть внутренние противоречия и ограничения. Психолог Мария Шакти проводит Арт-семинары "Спонтанная живопись" на которых новоявленные живописцы, рисуя свободно и спонтанно, пересматривают свое бытие и учатся по новому смотреть в свое будущее. А еще, спонтанное рисование, при помощи различных психологических практик позволяет познавать свои скрытые мысли и эмоции, свои настоящие желания.
А разве это не самое главное: знать чего в само деле хочешь, и какая дорога жизни сделает тебя по настоящему счастливым?
В общем, творите без оглядки! И тогда жизнь потечет своим правильным, первичным руслом.
Как всегда ваша, сегодня на психологической волне,
очумелая домохозяйка
Хорошая статья, спасибо
ВідповістиВидалитиХорошо написала, Таня)))
ВідповістиВидалитиДа, Тань, наверное, творчество помогает понять себя! Думаю, это особенно важно знать, что хочешь сам! Особенно в разные периоды жизни. Не уверена, что таких людей большинство! Многие, думаю, в поисках всю жизнь ...
ВідповістиВидалитиОчумелые домохозяйки замечательно умеют самовыражаться в спонтанном искусстве :) Ты согласна, Таня?
ВідповістиВидалитиТвои рукоделки меня очень убеждают. Есть в жизни место для творческих порывов!!!
Антон, я рада что вам понравилось :)
ВідповістиВидалитиСпасибо Лена! Я переживала, что получилось масло-масляное, и плохо донесла свою мысль :)
ВідповістиВидалитиИра, верно! Мы ведь часто в своих заботах мечемся и не получаем радости от обретенного: ну новая машина... ну квартира большая или там шубка шикарная... Вещи могут быть долгожданные а радости от них пшик...
ВідповістиВидалитиА вот когда в голове крутится идея, и может долго не может умостится там поудобнее, а потом раз! И такая радость приходит...
Марианна, а как же жить иначе? Скушно было бы...
ВідповістиВидалити